发布时间: 1/15/2026
在1月8日播出的KBS Cool FM《朴明秀的广播秀》中，演播室里笑声不断。这一期节目特别邀请了沈珍华和高英培两位嘉宾，共同参与备受听众喜爱的“直言不讳”环节。三人在节目中敞开心扉，聊起了随着年龄增长的心态变化以及艺人们那些不为人知的趣事。
沈珍华：40岁后的“大妈式”洒脱
节目中，沈珍华首先分享了自己步入40岁后的巨大变化。她感慨道，现在的自己能独自完成许多年轻时想都不敢想的事情。比如去大众澡堂，不仅能自然地帮陌生的阿姨搓背，也能坦然地把自己的后背交给别人。不仅如此，她还能一个人跑去烤肉店，津津有味地干掉两人份的五花肉，甚至独自出席婚礼和葬礼也完全不觉得尴尬。回想起年轻时那个害羞、社恐的自己，她不禁感叹岁月的神奇魔力。
朴明秀自曝：曾患严重“明星病”
听到嘉宾的分享，主持人朴明秀也打开了话匣子，开始“自黑”起来。他坦言自己刚出道那会儿，真的有点“飘”。明明周围没什么人盯着看，却总觉得万众瞩目，非要拿张纸或者是别的什么东西遮住脸，搞得神秘兮兮的。
朴明秀更是直接承认：“那时候真是得了‘明星病’，不管什么场合都喜欢穿个长款大衣到处晃悠，觉得那样才有范儿。不过现在早就看开了，那种衣服都不怎么穿了。”这番坦诚的自我剖析，让现场气氛更加轻松活跃。沈珍华对此也深表同感，她补充说，艺人似乎总有一种执念，觉得出门必须戴上墨镜才算是“营业状态”，这种心理包袱确实很难立刻放下。
高英培的“反向”烦恼：大肠镜后的尴尬签名
与前两位的“偶像包袱”不同，独立乐队出身的高英培却有着截然相反的烦恼。他在节目中幽默地大吐苦水，说因为自己不像当红偶像那样频繁上电视，走在街上根本没人认识，所以他反倒是故意要把脸露出来，生怕别人认不出。
最让他哭笑不得的是前段时间的一次就医经历。高英培透露，自己不久前去做大肠镜检查，麻药劲儿还没完全过，刚一睁眼醒过来，护士就凑上来要签名。这让他瞬间陷入了极度尴尬：“我当时满脑子都在想，这位护士是从哪个环节开始进来的？是不是看到了什么不该看的？早知道那时候我就该戴个口罩遮遮羞！”这番“有味道”的自嘲，引得全场捧腹大笑。